2014.6.5 갑자기 산엘 가자고 이용*샘한테서 전화가 왔다 어제 신문에 용화산에 대해서 나왔는데 괜찮은것 같다고 용화산을 가자고 했다 이날 산행에선 사람사진은 전부 이용*샘이랑 정영*샘이 찍어서 내겐 한장도 없다 !! 정상에서 조금 뒤로 돌아 원점회귀 산행으로 출발했는데 조금 뒤로..

2014.5.11 축령산 다시 가다 서리산 철쭉보러 가자고 갔는데 철쭉은 거의 다 지고 없었다

2014.3.16 소금강 노인봉을 지난해 부터 갈려고 했었다 지난해는 우리딸이 고3이라 미뤘고 수능 이후는 친구가 마땅한 등산복이 없어서 미뤘고 어제 가자고 했는데 다시 이런저런 이유로 약속이 이뤄지지 않았다 하지만 어제 아침에 전화가 와서 하는말 소금강 대신 다른곳에라도 가자고.....

지난번 광주 무등산 가기로 한 약속이 참 어이없는 오해(?)로 산행이 무산되어 이 짧은 봄방학이 끝나기 전에 가까운 곳이라도 다시 가자고 나선것이 북한산 숨은벽 코스 또다시 용*샘이 뒷꿈치가 아파서 산행은 힘들겠다고 빠져버렸다 김수*, 이청*, 정영*, 나 네명 단촐한 맴버로 시작한 ..

GO산악회에서 산음휴양림엘 갔다 원래 12일이 졸업식이라 졸업식 끝나고 나혼자 늦게 합류하기로 했었는데 앞차에 4명이면 만차라 난 후발대로 두 남자샘을 데리고 출발했다 그날까지 신종플루 걸려서 병가중이었고 그래서 12, 13 이틀을 산행하기엔 무리일것 같아 일부러 후발대로 출발 ..

지난 8월 16일 발목 다친 이후 두번째 산행이다 첫 산행은 원주 귀래 미륵산 그날 두시간정도 산행후 몇일동안 허벅지, 종아리 무지 아팠었다 Inbody검사에서 오른쪽 허벅지가 두달사이에 3cm 이나 줄었고 체지방은 3Kg 이나 늘었다 근육이 두달 사이에 3cm이나 줄어들 수 있다는것과 두시간 ..